Articles

Etre assertif

7 choses à savoir pour être assertif et s’affirmer sans stress

Ça t’arrive parfois d’être agressif quand quelqu’un te parle? D’utiliser le sarcasme pour critiquer “subtilement” quelqu’un qui se trouve autour de la table? Ou peut-être que tu es plutôt du genre à préférer te taire, car ton opinion, qui de toute façon est sans importance, pourrait créer un conflit? En apprenant à être assertif, tu vas pouvoir sortir de ton… Lire la suite »7 choses à savoir pour être assertif et s’affirmer sans stress

Comment prendre des décisions

Prendre des décisions plus facilement grâce à 6 techniques

J’ai souvent eu du mal à me décider…Que ce soit pour choisir une orientation scolaire, ou pour une destination de vacances, que ce soit important ou non, dès qu’il y avait un choix à faire, je le voyais comme un obstacle. Tu n’arrives pas à te décider, même quand il faut juste choisir un plat au resto? Trop de choix… Lire la suite »Prendre des décisions plus facilement grâce à 6 techniques

14 questions pour mieux lire

14 questions à se poser pour mieux lire un livre

Ça t’est déjà arrivé de vouloir raconter une anecdote intéressante que tu as lue, sans pouvoir t’en souvenir correctement?Comment font ces gens qui arrivent à te citer l’auteur d’un livre qu’ils ont lu il y a plusieurs mois, en sachant même de quoi ça parlait? Ceci n’est pas un article sur la lecture rapide. J’en ai écrit un autre qui… Lire la suite »14 questions à se poser pour mieux lire un livre

Comment devenir proactif

Comment être proactif et anticiper les problèmes

Comment certaines personnes arrivent à agir directement sans hésiter, sans avoir peur et surtout, en sachant quoi faire dans n’importe quelle situation? Etre proactif, ce n’est pas sorcier. Ça demande du travail, mais c’est accessible à tout le monde. C’est pas de ta faute Imaginons que tu n’aimes plus ton boulot…Tu veux en trouver un qui te convient mieux.Tu as… Lire la suite »Comment être proactif et anticiper les problèmes

Devenir excellent pratique délibérée

Comment devenir excellent avec la pratique délibérée

Tu peux t’entraîner dans un domaine et devenir bon. Mais si tu es comme la majorité, tu risques de te reposer sur tes lauriers et profiter de ce que tu connais déjà pour rester dans ta zone de confort.Grâce à l’entrainement, tu peux choisir de ne pas être mauvais, même dans une domaine que tu ne connais pas encore.Mais avec… Lire la suite »Comment devenir excellent avec la pratique délibérée

Redevenir un enfant

4 grands obstacles à l’apprentissage

Je te propose cette fois-ci de prendre conscience de ce qui t’empêche d’apprendre. Peut-être que tu ne te sens pas capable d’apprendre tout ce que tu voudrais… Car tellement de choses t’intéressent, et tu n’as pas de temps à perdre à t’intéresser à tout …  Ou tu n’as juste pas encore pensé que tu pouvais encore apprendre énormément de choses,… Lire la suite »4 grands obstacles à l’apprentissage