conscience de soi

Bonnes résolutions 2021

Comment enfin tenir ses bonnes résolutions en 2021

Chaque début d’année, tu prends des bonnes résolutions.Et chaque fin d’année, tu te dis que l’année écoulée n’était pas terrible (surtout 2020), mais cette fois c’est la bonne. Alors tu reprends de bonnes résolutions, et comme chaque année, elles sombrent dans l’oubli. Comment enfin tenir ses bonnes résolutions en 2021? Je te propose une vision un peu différente … C’est… Lire la suite »Comment enfin tenir ses bonnes résolutions en 2021

Dangers du développement personnel

Les 2 dangers du développement personnel (et comment les surmonter)

Il y a un peu plus de 3 ans, j’ai commencé à m’intéresser au développement personnel. C’était en lisant un livre conseillé par un ami. Avant ça, je pensais que les livres servaient à raconter des histoires… Et les livres plus techniques et pratiques me paraissaient ennuyeux. Je les imaginais comme des cours à étudier… Mais ce livre m’a fait… Lire la suite »Les 2 dangers du développement personnel (et comment les surmonter)

Etre assertif

7 choses à savoir pour être assertif et s’affirmer sans stress

Ça t’arrive parfois d’être agressif quand quelqu’un te parle? D’utiliser le sarcasme pour critiquer “subtilement” quelqu’un qui se trouve autour de la table? Ou peut-être que tu es plutôt du genre à préférer te taire, car ton opinion, qui de toute façon est sans importance, pourrait créer un conflit? En apprenant à être assertif, tu vas pouvoir sortir de ton… Lire la suite »7 choses à savoir pour être assertif et s’affirmer sans stress

Redevenir un enfant

4 grands obstacles à l’apprentissage

Je te propose cette fois-ci de prendre conscience de ce qui t’empêche d’apprendre. Peut-être que tu ne te sens pas capable d’apprendre tout ce que tu voudrais… Car tellement de choses t’intéressent, et tu n’as pas de temps à perdre à t’intéresser à tout …  Ou tu n’as juste pas encore pensé que tu pouvais encore apprendre énormément de choses,… Lire la suite »4 grands obstacles à l’apprentissage