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Apprentissage rapide et efficace : la méthode Feynman

La meilleure manière d’apprendre un concept et de vraiment le comprendre, c’est de l’enseigner à un enfant. L’enfant peut être imaginaire. Ou tu peux aussi parler à un objet. Mais l’idée est de pouvoir expliquer avec des mots simples une ...

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La puissance des défis pour changer ses habitudes

Adopter une nouvelle habitude n’est pas facile, surtout si c’est une habitude saine! Tu as peut-être déjà essayé de changer ton alimentation, te remettre au sport, ou lire plus de livres. Et après quelques jours tu abandonnes car il n’y ...

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Comment apprendre 9x mieux qu’en lisant

Plus tu es actif dans ton apprentissage, plus tu retiens et intègre à long terme ce que tu as besoin de retenir. Edgar Dale, un chercheur en éducation, a créé un modèle d’apprentissage qu’on appelle le « Cône d’Expérience » qui explique ...

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Ikigai : comment trouver sa mission de vie

Ikigai est un mot japonais qui désigne la raison d’être, joie de vivre. En croisant ce que tu aimes faire et ce pourquoi tu es doué, tu trouves une passion. Si tu combines ce que tu aimes et ce dont ...

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Prise de notes rapide : ma méthode simple et facile à mettre en place

J’utilise une petite technique simple de prise de notes rapide et efficace qui nécessite un livre (forcément), un crayon et des post-its. Je voulais trouver un moyen de prendre des notes rapidement et de pouvoir y revenir facilement aussi. Si ...

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Comment se fixer des objectifs SMART (+ exemples)

Qu’ils soient privés ou professionnels, se fixer des objectifs est une compétence essentielle à maîtriser. Il ne suffit pas de dire ce que tu veux ou ce dont tu as envie. Il y a des techniques pour définir efficacement un ...

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13 principes et 1 habitude pour réussir sa vie

J’ai lu récemment un article qui parlait d’une habitude spéciale de Benjamin Franklin, génie américain du XVIIIe siècle. Sa routine était de tenir un journal dans lequel il s’auto-évaluait tous les jours selon des principes. Il en a relevé 13 ...

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Mieux se vendre en étant soi-même

Etre reconnu pour qui tu es vraiment et en tirer des avantages personnels et professionnels, c’est possible. L’ère du clinquant est passée, aujourd’hui on veut de l’authenticité. Se montrer comme on est éveille des émotions et un sentiment d’attachement. C’est ...

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Comment un livre peut changer le cours d’une vie

« Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent », de Stephen Covey. C’est le livre qui a changé le cours de ma vie. Je sais, le titre est aguicheur, mais le contenu est bien plus profond que ça. ...

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